欢迎访问义县中医院官网！
预约挂号
搜索
首页
医院概况
就医指南
新闻中心
医生风采
科室介绍
特色专科
党建工作
联系我们
医院新闻
热点新闻
大众健康
夏季养生：养心为先，健康度夏
在中医养生智慧中，有着“春养肝，夏护心，秋养肺，冬补肾，四季养脾胃”的古老箴言。随着夏日的炎炎到来，我们迎来了五行中与“心”相应的季节。因此，夏季养生，重在养心，以顺应时节，促进身心健康。
08
2025
/
01
大暑节气，养生课堂
大暑节气已经悄然而至，这是夏季最炎热的时段。为了让大家更好地度过这个时节，我院为大家带来一堂养生课堂，帮助大家了解大暑节气的养生之道。
06
二十四节气中医养生之小暑
小暑，是农历二十四节气的第十一个节气，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，表示盛夏的开始。此时，在炎热的气候下，人体出汗多、消耗大，加之体力劳动，各类健康问题也接踵而至，不能忽略对身体的养护，要注意劳逸结合，注意防暑降温。
夏至养生攻略，助你健康一“夏”
夏至是二十四节气中的第十个节气，也是夏季的第四个节气，于公历6月21~22日交节。夏至日太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。
二十四节气养生之——芒种
芒种节气是夏季的第三个节气，标志着仲夏时节的正式开始。此时，气温逐渐升高，雨水增多，空气湿度大，人体容易感到疲倦、乏力，易患湿热病。因此，在芒种节气，我们需要关注中医养生知识，保持身体健康。
弘扬中医文化 传承养生功法——八段锦
八段锦，一种源远流长的中医养生功法，起源于北宋时期，至今已有千年历史。通过八个连贯的动作，调理脏腑、调和气血、平衡阴阳，从而达到强身健体、延年益寿的目的。其动作简单易懂，不受场地限制，适合各个年龄段的人群练习。
